ウォーキング

朝、昼、夕の食後ウォーキングのみ集計(2023/12/24)寒くなってきて昼食後の30分ウオーキングが復活しつつあります。　51週は今年最後のゴルフに行ったので6日間の集計です。自作アプリケーションでスマートフォンに記録されたウォーキング・...

朝、昼、夕の食後ウォーキングのみ集計(2023/12/17)50週は新型コロナワクチン接種を受けて副反応の高熱で寝込んで(毎回です)少なくなりました。自作のスマートフォン・アプリケーションで記録されたウォーキング・ログをPCに移して手作業で...

朝、昼、夕の食後ウォーキングのみ集計(2023/12/16)　49週末ゴルフの日は集計していなので少なくなりました。　自作のスマートフォン・アプリケーションで記録されたウォーキング・ログを手作業で集計しているので、1週間遅れになっています。...

朝、昼、夜食後のウオーキングのみ集計(2023/12/10)自作のスマートフォン・アプリケーションで記録されたウォーキング・ログを手作業で集計しているので、1週間遅れになっています。時間があればスマートフォンからクラウドに自動的にアップロー...

215分、23684歩　小旅行、帰省のため減少